ביצה עלומה על שעועית ירוקה עם רוטב Ravigote

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ארוחת בוקר ראשונית? ביצה עלומה על שעועית ירוקה עם רוטב Ravigote יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 180 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. גשו לסופר וקנו צלפים, חרדל דיז'ון, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 24 דקות. וזה לא כל כך מדהים. מתכונים דומים: עגבניות ירוקות מטוגנות ברוטב Ravigote, שלוק הליבוט עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה אדומים, ו עוף עלום עם עגבניות, זיתים ושעועית ירוקה.