ביצים טובות שטניות יכולות להיות רק המנה הצדדית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון דל פחמימות, יש 114 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לכם חתיכות טעם bac-בייקון, פלפל, מיץ לימון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו ביצים טעימות שטניות, ברוקולי ביצים מקושקשות-זה טוב, אני מבטיח!, ו בוקר טוב תבשיל חזיר וביצים פלורנטין (מתכונים דומים).
הוראות
1
חותכים ביצים לאורך לשניים. להחליק חלמונים ומחית עם מזלג בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
חלמון ביצה
ביצה
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
מערבבים במרכיבים הנותרים למעט חצאים לבנים ביצה.
מרכיבים שתצטרך
חלבונים
3
ממלאים חצאים לבנים ביצה עם תערובת חלמון ביצה, עורם אותו בקלילות.