ביצים ממולאות עם סלמון מעושן ועשבי תיבול
ביצים ממולאות עם סלמון מעושן ועשבי תיבול נטול גלוטן,, pescatarian, ו דל פחמימות, ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 96 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מהמתכונים שלי דורש פלפל, שמיר, ביצים ועירית. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. לא הרבה אנשים אהבו את המתאבן הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 19% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו סלמון מעושן ביצים ממולאות, סלמון מעושן ביצים ממולאות, ו סלמון מעושן ביצים ממולאות (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים ביצים בסיר גדול. מכסים במים קרים עד 1 אינץ ' מעל ביצים; מביאים רק לרתיחה מתגלגלת.
הסר מהחום; לכסות ולתת לעמוד 15 דקות.
לנקז ולשטוף עם מים זורמים קרים עד מגניב.
לקלף ביצים; לחתוך לחצי לאורכו.
מניחים חלמונים בקערה בינונית; מחית עם מזלג עד חלקה.
מוסיפים שמנת חמוצה ו-7 המרכיבים הבאים( באמצעות סלמון); מערבבים היטב. תערובת כפית לחצאים לבנים ביצה (כ 1 כף בכל חצי).
מקשטים עם שמיר ו sprigs טרגון,אם תרצה.