קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות11
מגזין

ביצים מקושקשות עם שמן צ'ילי

ביצים מקושקשות עם שמן צ'ילי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל ביצים מקושקשות עם שמן צ'ילי. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 246 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 17 גרם שומן. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. 52 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, ביצים, כפית סוכר ברמה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו כריכי וופל צ'ילי עם ביצים מקושקשות גבינה, בייקון ואבוקדו, ביצים מקושקשות, איך לעשות ביצים מקושקשות / ביצה s, ו BLT ביצים מקושקשות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים ביצים, סוכר, קמצוץ מלח, וחלב בקערה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
להקציף עד מעט מקציף וסוכר מומס. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
ציוד שתשתמש בו
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
3
חותכים כל צ ' ילי ירוק לאורך ולהסיר את כל הזרעים על ידי גירוד עם הסכין או עם כפית.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)2 כפות גרם בנגל מפוצל (צ'אנה דאל)
1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם1 כפית אבקת ג'לטין ללא טעם
ציוד שתשתמש בו
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
4
שמן חום במחבת לא-מקל כבדה על אש בינונית-נמוכה עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
5
מוסיפים צ ' ילי ומפחיתים את החום לנמוך. מטגנים תוך ערבוב כל הזמן עד רסיסי צ ' ילי משחימים קלות - כ 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
6
להעביר צ ' ילי ושמן לקערה קטנה ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
7
מוסיפים חמאה למחבת וחום על אש בינונית-נמוכה עד מומסת.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
8
מוסיפים את הביצים ומבשלים, ערבוב כל הזמן, עד הביצים הם רק בקושי להגדיר אבל עדיין מעט נוזלי, על 5 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
9
מעבירים לצלחת חמה ומגישה טפטוף עם שמן צ 'ילי וצ' ילי.
מרכיבים שתצטרך
שמן צ ' ילישמן צ ' ילי
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
10
מפזרים פלפל.
מרכיבים שתצטרך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
11
מגישים עם לחם או עם רוטי הודי.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
רוטירוטי