בישול איטי ארטישוק-התפשטות סרטן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של תבלין, אז תנו הזדמנות ל איטי בישול ארטישוק סרטן להפיץ. מתאים ל-24 מנות. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 72 קלוריות. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, גבינת שמנת, פלפל, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -30 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו בישול איטי ארטישוק חם ומטבל סרטן, סרטן חם-ממרח ארטישוק, ו ממרח סרטן ארטישוק (לסיר קרוק) (מתכונים דומים).