קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות14
מגזין

בישול איטי עוף חריף מרק נקניק

בישול איטי עוף חריף מרק נקניק
עוף חריף מתבשל איטי ומרק נקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 296 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. לך לחנות ותביא ירכיים עוף, מים, נקניק מעושן ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב האורז הלבן המיידי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז אפוי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, ו דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 8 שעות ו-35 דקות. מתכונים דומים: מרק כרוב מבושל איטי עם נקניק תפוח עוף, עוף מתבשל לאט ומרק גמבו מעושן נקניק, ו מרק עוף מתובל עם גבינה..

הוראות

1
ב 3-עד 3 1/2-ליטר סיר איטי, לערבב עוף, עגבניות, מרק, מים ורוטב פלפל אדום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
2
כיסוי; לבשל על חום נמוך הגדרת 8 עד 10 שעות.
3
מערבבים בקילבסה, ירקות מוקפצים ואורז. הגדל את הגדרת החום לגובה. לכסות; לבשל 10 עד 15 דקות עד אורז הוא רך.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
נקניקייהנקניקייה
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל