בננות עם חמאת בוטנים ורוטב

בננה וחמאת בוטנים ורוטב יכול להיות רק התבלין שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני מגישה 6 . מנה אחת מכילה עד 7 גר' של חלבון, 16 גרם של שומן, וסך הכל 337 קלוריות. אם יש לכם בננות, חמאת בוטנים, חלמונים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. . נסו קוקו בננה חמאת בוטנים פאי, כריך חמאת בוטנים ובננות פוסטר, ו פניני חמאת בוטנים עם בננות ודבש (מתכונים דומים).