בקר פריקסי עם שאלוט, שומר ומדיירה

בקר Fricassee עם שאלוט, שומר, מדיירה דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. מתאים ל-5 מנות. מנה זו מכילה כ 22 גרם חלבון 22 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. אם יש לכם שמן זית, טימין, מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו עוף לימון Fricassee עם שאלוט מורלים, עוף, שומר, ופריקסה ארטישוק, ו בקר מבושל Fricassee (מתכונים דומים).