ברביקיו חזיר בסגנון קרולינה

ברביקיו חזיר בסגנון קרולינה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 338 קלוריות, 27 גרם חלבון, ו 13 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 14. גשו לסופר וקנו מלח, לחמניות המבורגר, חומץ סיידר, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש במלח אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מתכון למחזורי תפוחים כמו קינוח. זה יהיה להיט שלך יום האב אירוע. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 63%. ציון זה מוצק. נסו עוף ברביקיו בסגנון קרוליינה, עוף ברביקיו בסגנון קרוליינה, ו עוף ברביקיו בסגנון קרולינה עבור מתכונים דומים.

הוראות

חותכים צלי לרבעים.

מערבבים סוכר חום, מלח, פפריקה ופלפל; לשפשף על בשר.

מרכיבים שתצטרך

אגוז מוסקט נוסף, לא חובה

חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי

8 (U-12) שרימפס

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

מניחים בשר ובצל ב -5 קילו. סיר איטי.

מרכיבים שתצטרך

20 פרוסות זוקיני דקות

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

2 כפות ג'לפנו צ'ילי קצוץ דק עם זרעים

בקערה קטנה, חומץ חומץ, רוטב ווסטרשייר, סוכר ותבלינים; יוצקים מעל צלי. מבשלים, מכוסים, על 6-8 שעות נמוכות או עד שהבשר רך.

מרכיבים שתצטרך

12 עד 16 לחמניות סנדוויץ'

1/8 כפית כל טימין מיובש, בזיליקום ורוזמרין, כתוש

1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים

ליקוריץ צהוב וירוק

מנגו, קלוף וחתוך לקוביות קטנות

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

הסר צלי; מגניב מעט. שמור 1-1 / 2 כוסות מיצי בישול; מחק את המיצים שנותרו. שומן רזה ממיצים שמורים. בשר חזיר עם שני מזלגות. החזירו חזיר ומיצים שמורים לסיר איטי;מחממים.

מרכיבים שתצטרך

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות