ברווז בורגיניון עם שפאצל ערמונים

ברווז Bourguignonne עם ערמון Spaetzle עשוי להיות מה שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 110 גרם חלבון 65 גרם של שומן, וסך הכל 1824 קלוריות. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך רגלי ברווז מוצלרד, יין פורט, ציר עוף חום של טרנס ברנן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברווז בגריל עם דבש ערמונים, חזה ברווז בגריל של ז'אן-פייר מול עם כרוב, ערמונים, ו פונדו בורגיניון.