ברווז שתי דרכים מעל פסטה

ברווז שתי דרכים על פסטה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 573 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם עגבניות משומר, בצל וידאלי, חזה ברווז moulard, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הפסטה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פסטה קינוח שוקולד כקינוח. נסו Duck Two Ways with Chickpea Crêpes and Fennel Compote, 'פסטה' אל Pacifico: 2 דרכים! (ללא גלוטן/אפשרות פחמימות נמוכה)...& Fave Friday: מנות 'פסטה' בריאות, ו Spiralized פסטה Carbonara, שתי דרכים (מתכונים דומים).