ברוסקטה מהגריל

ברוסקטה מהגריל דורשת בערך 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. תמורת 85 אגורות למנה , תקבלו מנה של 10. חלק אחד מהמנה מכילה בערך 6 גרם חלבון , 14 גרם שומן ובסך הכל 258 קלוריות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם מיונז, עגבניות שזיפים, פקעת שומר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא חלב ולקטו אובו . אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 39% , וזה לא כל כך אדיר. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם איך לבשל בטטות על הגריל , פורטובלוס ממולאים ברוסקטה ותפוחי אדמה ממולאים ברוסקטה .

הוראות

בקערה גדולה מערבבים את שמונת המרכיבים הראשונים. מכסים ומכניסים למקרר ל-30 דקות לפחות. לממרח מיונז, מערבבים בקערה קטנה את המיונז, החרדל, הבצל, השום והאורגנו; לְהַפְרִישׁ.

מרכיבים שתצטרך

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

4 פרוסות טוסט טקסס או לחם לבן אחר, קלויים

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

קילו פטל שחור (בערך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

צולים פרוסות לחם, ללא כיסוי, על אש בינונית-נמוכה במשך 1-2 דקות או עד שהם קלויים קלות. הופכים לחם; למרוח בתערובת מיונז. צולים 1-2 דקות יותר או עד שתחתיות הלחם קלויות.

מרכיבים שתצטרך

2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו

קילו פטל שחור (בערך

3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים