ברוסקטה משמש ועוף
המתכון משמש וברוסקטה עוף יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 20 דקות. מנה זו מכילה סביב 12 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 345 קלוריות. אתה מקבל מתאבן שמגיש 10. אם יש לכם שימורי משמש, שמן זית, פרושוטו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: עוף ברוסקטה, עוף ברוסקטה, ו ברוסקטה עוף לארבעה.