קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות20
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ברוקולי וקליפות תפוחי אדמה צ'דר עם קרם אבוקדו

ברוקולי וקליפות תפוחי אדמה צ'דר עם קרם אבוקדו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d 'oeuvre, אז תנו הזדמנות ל ברוקולי וקליפות תפוחי אדמה צ' דר עם קרם אבוקדו. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 308 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 3 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם צ'דר, פרחי ברוקולי, תפוחי אדמה באיידהו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: ברוקולי וקליפות תפוחי אדמה ממולאות בצ'דר עם קרם אבוקדו, ברוקולי וקליפות תפוחי אדמה רזות צ'דר, ו מרק ברוקולי עם קליפות תפוחי אדמה צ'דר.