ברוקולי / מרק כרובית

ברוקולי / מרק כרובית הוא צמחוני מרק. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 130 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור סתיו. גשו לסופר וקנו סלרי, מרק עוף, שום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו מרק כרובית ברוקולי, ברוקולי-מרק כרובית, ו מרק כרובית ברוקולי (מתכונים דומים).