מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות100
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאותטבעוניצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאוצמחונות Ovo Lactoפריימל
סוגי מאכליםתוספות
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
תערובת קולסלאו סרטנים
כרוב או גרטן
לפת אפויה
לפת אפויה
תבשיל ביצים וברוקולי
שעועית אפויה מייפל
סלט בצל ומלפפון אסייתי
רליש חמוציות טרי
האורז הספרדי של מריה
מתכונים קשורים
פילה בקר מצופה קקאו
לחם כרובית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
כדור גבינה דלעת
מגזין

ברוקולי קלוי וכרובית עם לימון ושום

ברוקולי קלוי וכרובית עם לימון ושום
גשו לסופר וקנו ברוקולי, לימונים, מלח גס ופלפל טחון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו שום לימון קלוי ברוקולי וכרובית, כרובית ברוקולי עם שום ולימון (איטליה), ו כרובית קלויה, ברוקולי ושום (מתכונים דומים).
שעועית מטוגנת לא מטוגנת
אנצ'ילדות צמחוניות
פאי עוף דרום-מערבי של סאני
צ'ילי עוף ושעועית לבנה של שרש
עדשים עם עשבי תיבול, תרד ועגבניות
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
לחם כרובית
עגבניות וארטישוק אורגנטה
מרק כרובית עשיר
כדור גבינה דלעת