ברי אפוי עם פטריות ושקדים

צריך ללא גלוטן, צמחוני ומתאבן דל פחמימות,? ברי אפוי עם פטריות ושקדים יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה כ 7 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 147 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של Allrecipes יש 26 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם שום, גבינת ברי טריז, חמאהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. מתכונים דומים: ברי אפוי בפילו עם ריבה ושקדים, ברי אפוי עם דבש ושקדים פרוסים, ו ברי אפוי עם ג'לי שמפניה ורוד, ענבים אדומים ושקדים מרקוניים.