קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

ברים המזווה של סאני

ברים המזווה של סאני
ברים המזווה של סאני עשוי להיות רק מתאבן אתה מחפש. מתאים ל-20 מנות. מנה זו מכילה כ 6 גר' של חלבון, 17 גרם של שומן, וסך הכל 311 קלוריות. גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים מוקרמת, ביצה, ריבת תות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. נסו חטיפי לימון שטופי שמש, נקניקיית דומדמניות עם פלפלים כבושים מהירים ובצל וקטשופ קארי של סאני, ו קיץ שמש" פירות " סלט עם רוטב הדרים שטוף שמש (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים את התנור ל 350 מעלות F.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
באמצעות 1 כף חמאה, משמנים את החלק התחתון ואת הצדדים של 8 על ידי 8 אינץ תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
3
כדי להפוך את ציפוי: בקערה קטנה, מחית יחד את הבוטנים, קמח, סוכר חום, קמצוץ של מלח. באמצעות קצות האצבעות שלך, לערבב את החמאה. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
בוטניםבוטנים
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
4
כדי להפוך את הסורגים: במערבל לעמוד, למזג את החמאה, חמאת בוטנים, וסוכר חום עד אור שמנת.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
קינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבבקינמון טחון, אגוז מוסקט טרי מגורר וציפורן טחון, מעורבב
5
מוסיפים את הביצה, תמצית וניל, אבקת אפייה, ו 1/2 כפית מלח על מנת, מגרד את הצדדים לפי הצורך. לאט לאט להתמזג הקמח ואז לקפל בשוקולד צ ' יפס וקוקוס מגורר. לחץ לתוך החלק התחתון של המנה מוכנה, ואז להפיץ את הג ' לי על כל המנה.
מרכיבים שתצטרך
קוקוס מגוררקוקוס מגורר
שוקולד צ ' יפסשוקולד צ ' יפס
תמצית ונילתמצית וניל
אבקת אפייהאבקת אפייה
מורחיםמורחים
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ג'ליג'לי
מלחמלח
ביצהביצה
6
מפזרים את ציפוי הבוטנים השמורים מעל ואופים עד הקצוות והציפוי הם בצבע חום זהוב, כ -30 עד 35 דקות. אפשר לו להתקרר לפני חיתוך.
מרכיבים שתצטרך
בוטניםבוטנים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור