בשר סצ'ואן עם אורז מקל אטריות

בשר סצ'ואן עם אטריות מקל אורז הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 64 גרם חלבון 13 גרם של שומן, וסך הכל 730 קלוריות. לכו לחנות ותביאו בצלים ירוקים, אטריות אורז, פירה צ'ילי ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוף בסגנון סצ'ואן עם אטריות אורז, שרימפס פלפל סצ'ואן עם אטריות, ו אטריות סצ'ואן קרות עם תרד ובוטנים (מתכונים דומים).