קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות10
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

בשר צלוי חריף

בשר צלוי חריף
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני תוספות, אז נסו בשר בקר צלוי חריף. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 9 גרם חלבון, 3 גרם שומן, ובסך הכל של 249 קלוריות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. ראש לחנות להרים פלפל מקף, רוטב פלפל, חרדל הקרקע, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 48%. הציון הזה מוצק. נסו כריכי בקר צלויים בתנור איטי, סלמון צלוי חריף, ו כנפיים על האש (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול שלבו את 11 המרכיבים הראשונים; מביאים לרתיחה. מנמיכים את האש; מכסים ומבשלים במשך 14-15 דקות או עד שהם מחוממים, תוך ערבוב מדי פעם. מערבבים בקר; מכסים ומבשלים 5-10 דקות יותר או עד שהם מחוממים.
מרכיבים שתצטרך
1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
מגישים על לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות