ג'ינג'ר ושום מטוגן בוק צ' וי

ג'ינג'ר ושום מטוגן בוק צ' וי נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 8 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 4 דקות. אם יש לך רוטב סויה, שום, שמן שומשום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, ו בייבי בוק צ'וי מטוגנת עם שום, ג' ינג'ר וסויה (מתכונים דומים).