גבינה גריסים עם בצל ירוק
גרגרי גבינה עם בצל ירוק יכול להיות רק דרומי מתכון שאתה מחפש. מתאים ל-4 מנות. ארוחת הבוקר הזאת 355 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם של שומן למנה. אם יש לכם שמן זית, צ'דר חריף, בצל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. נסו גבינה גריסים עם בצל ירוק וביצים ריבה, גבינה גריסים, ו גבינה גריסים (מתכונים דומים).
הוראות
בסיר גדול, לשלב את המים, חלב, בצל, שום, שמן זית ומלח, ולהביא לרתיחה. מבשלים מעל חום מתון עד הבצל והשום מתרככים, כ 3 דקות. חזור לרתיחה וקצף בגרגרים. מבשלים על אש נמוכה, ערבוב לעתים קרובות עם כף עץ, עד גריסים במכרז, על 25 דקות.
מוסיפים את הגבינה, הבצל הירוק והקורנית ומערבבים עד שהגבינה נמסה.