גביני בטטה וכרובית

בטטה גבינה וכרובית יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 486 קלוריות, 21 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. גשו לסופר וקנו עלי דפנה, קמח, עירית ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בקמח רגיל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת תפוחים עם רוטב קרמל כקינוח. מתכונים דומים: כרובית גביני ומרק תפוחי אדמה, צ'יזי בטטה צ' יפס, ו כרובית בטטה.