גזר מחית שמנת
גזר מחית שמנת נטול גלוטן,, ידידותי למפת מזון וצמחוני מנה צדדית. מתאים ל-8 מנות. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. אם יש לכם גזר, פילדלפיה chive & בצל גבינת שמנת להפיץ, מרק עוףוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו מחית גזר ולפתות, קל פירה Gingered-גזר, ו פירה עם גזר ושמיר (מתכונים דומים).
הוראות
להביא גזר ומרק לרתיחה בסיר על חום גבוה; לכסות. מבשלים על חום בינוני-נמוך 30 דקות. או עד גזר הם מאוד רך ורוב המרק נספג, חושף במשך 5 דקות האחרונות.
מוסיפים ממרח גבינת שמנת; מערבבים עד שנמסו.