גזר עם זרעי זנגביל וכוסברה

גזר עם זרעי זנגביל וכוסברה עשוי להיות התוספת שחיפשתם. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 55 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו פלפל, סוכר חום, זרעי כוסברה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו ג'ינג'ר גזר וברוקולי עם זרעי שומשום, טונה בגריל עם זרעי כוסברה וכוסברה, ו ירכיים עוף קלוי עם תפוחים, ג'ין, זרעי כוסברה (מתכונים דומים).