קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות43
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

גזר קלוי ודלורית דלעת קנלוני

גזר קלוי ודלורית דלעת קנלוני
גזר קלוי וקנלוני דלעת צלוי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 283 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 14 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכו לחנות ותביאו מלח ופלפל, ציר עוף, פסטה מרובעת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דלעת סקווש תפוחי אדמה cannelloni, סלט דלעת וגזר קלוי עם ירקות מעורבים, צ'דר חריף במיוחד ופיננוטים, ו סקווש ממולא Cannelloni עם רוטב שאלוט צלוי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור ל 40
2
על גיליון אפיית nonstick גדול, rimmed, לזרוק את הגזרים ודלעת עם שום, טימין ו 1 כף שמן זית. מתבלים במלח ופלפל. צולים את הירקות במשך כ -20 דקות, משליכים פעם או פעמיים, עד הזהב במכרז. הנמך את התנור ל-35
מרכיבים שתצטרך
3
מעבירים את שיני השום לקערה קטנה ומועכים אותם עם החלק האחורי של מזלג. לגרד את הירקות הנותרים לתוך קערה בינונית לרסק אותם גס. מערבבים 1/4 כוס גבינת פרמזן ואגוז מוסקט לתוך הירקות הפירה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4
במחבת גדולה, לחמם את הנותרים 1 כף שמן עד מנצנץ.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים את הפטריות, מתבלים במלח ופלפל ומבשלים בחום גבוה בינוני, מתערבבים לעתים קרובות, עד שמתרככים, כ -5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6
מוסיפים את מניית העוף והשוויצרית ומבשלים, מערבבים לעתים קרובות, עד שהירוקים רכים והנוזל במחבת הצטמצם לכמה כפות, כ -10 דקות. מערבבים את השום המעוך ומתבלים במלח ופלפל. תתחמם.
מרכיבים שתצטרך
7
ממיסים את החמאה במחבת קטנה.
מרכיבים שתצטרך
8
מוסיפים מחצית העלים מרווה ומבשלים על חום גבוה בינוני, ערבוב, עד פריך, על 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
9
מסננים על מגבות נייר ומפזרים מלח. חזור עם עלי המרווה הנותרים.
מרכיבים שתצטרך
10
להביא סיר בינוני של מים מומלחים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
11
מוסיפים את יריעות הפסטה ומבשלים עד למכרז, כ 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
12
מסננים ומנערים כל עודף מים.
מרכיבים שתצטרך
13
הניחו כל גיליון על משטח עבודה והתייבשו. כף 2 1/2 כפות של גזר מחית ודלעת למרכז של כל גיליון פסטה.
מרכיבים שתצטרך
14
מגלגלים את הפסטה סביב המילוי כדי ליצור יומני רישום.
מרכיבים שתצטרך
15
מניחים את הקנלוני, צד התפר למטה, בתבנית אפייה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
CannelloniCannelloni
16
מברשת קלות עם מים ומפזרים עם הנותרים 2 כפות של גבינת פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
17
אופים את הקנלוני במשך כ 5 דקות, או עד הזהב מחומם דרך. כפית chanterelles ו chard במרכז צלחות גדולות העליון עם cannelloni.
מרכיבים שתצטרך
CannelloniCannelloni
18
מקשטים עם עלי מרווה פריכים ומגישים.
מרכיבים שתצטרך