גיוסה צמחוני (כופתאות יפניות)

Gyoza צמחוני (כופתאות יפניות) עשוי להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים באמת אהבו את המנה היפנית הזאת. אם יש לכם רוטב הויסין, כרוב, שורש זנגביל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. עם כפית ציון 63% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: מתכון Gyoza (כופתאות מטוגנות פאן יפניות), גיוזה יפנית, ו גיוזה יפנית.