גירול

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל גירול. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 888 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 53 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך זיתים, כמון טחון, טלה טחון, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: גירול.

הוראות

מחממים תנור ל 450 מעלות F (230 מעלות C).

ציוד שתשתמש בו

סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות

שמן חום במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה. בשר חום עם שום, בצל, אורגנו, כמון, מלח, פלפל ורוטב פלפל חריף. כאשר הבשר כמעט נעשה, מוסיפים פטרוזיליה ומבשלים עד הפטרוזיליה.

מרכיבים שתצטרך

2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים

עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי

1/4 כוס שומן חזיר

שום גויה®

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

מים כדי לאפשר

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

דַק-

ציוד שתשתמש בו

עגבנייה פרוסה, אופציונלי

הסר תערובת מחום ולאפשר להתקרר.

מגלגלים בצק פיצה לתוך מלבן (כ -18 אינץ 'על ידי 12 אינץ'), עם הצד הארוך פרוש משמאל לימין מולך.

מרכיבים שתצטרך

(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

פרוש גבינת פטה, קישואים וזיתים שחורים באופן שווה על הבצק, ומשאיר 3 סנטימטרים מקצוות הקרום חשוף.

מרכיבים שתצטרך

בלילת לחם תירס (ראה למטה)

סלט מעורב עלים, שטוף ויבש

6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת

3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

מורחים את תערובת הבשר המקורר על החלק העליון, עדיין משאירים קצוות של בצק חשופים.

מרכיבים שתצטרך

לחם אגוזי מלך וצימוקים

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

מים כדי לאפשר

החל מהקצה הקרוב ביותר אליך, להפשיל את כל העניין עד שהוא כל מגולגל. אתה יכול לעשות זאת על ידי שימוש בקצה החשוף של הבצק בסוף כמו 'רצועה' כדי להיצמד לגלגל ולאטום אותו, לוודא ששני הקצוות נלחצים ואטומים.

מרכיבים שתצטרך

48 עד 56 סוכריות מצילות חיים

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)

מפזרים אבקת שום ואופים בתנור שחומם מראש במשך 5 דקות. לאחר מכן, להפחית את החום ל 350 מעלות F (175 מעלות C) ואופים במשך כ 30 דקות, או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי