גלגלוני בצל חם
גלגלי בצל חמים עשויים להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 138 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם שמרים, מלח, אבקת חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 10 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: גלגלוני בצל חם, גלגלי בצל מתוקים, ו בייקון-גלגלונים בצל.
הוראות
ממיסים שמרים בכוס מי ברז חמים עם 1 כף סוכר.
מערבבים 1 כפית מלח, 1 כף חמאה, 1 כף אבקת חלב עם 2 כוסות קמח כל המטרה.
מוסיפים 1 ביצה מוכה ומי שמרים מוגהים.
מערבבים ולשים במשך 10 דקות, הוספת קמח נוסף לפי הצורך.
בינתיים לבשל 4 בצלים גדולים, פרוסים דק ב 4 כפות מרגרינה או חמאה. מערבבים בפלפל אדום.
אגרוף למטה בצק, להפיץ לתוך מלבן. באופן שווה להפיץ בצל על הבצק, להתגלגל מן הקצה הקצר. עם סכין חדה, חתוך לגלגלי שיניים.
מניחים על תבנית אפייה, לתת לעלות בפעם השנייה.
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך כעשר דקות או עד שנעשה.