גלגלי רוח מלאים בתאריך
לעולם אינך יכול לקבל יותר מדי מתכוני הר ד ' אובר, אז נסו גלגלי רוח מלאים בתאריך. מנה אחת מכילה 165 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 7 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 15. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו סוכר, אגוזי פקאן, תאריכים בתקיפות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב וצמחוני דיאטה. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 11%. ציון זה הוא רע למדי. נסו גלגלי רוח תאריך, גלגלי רוח תאריך, ו תאריך / אגוז גלגלי רוח עבור מתכונים דומים.
הוראות
בסיר גדול שלבו את התמרים, הסוכר והמים. מבשלים ומערבבים על אש בינונית במשך 10 דקות עד שהם רכים מאוד.
הוסף אגוזי פקאן; מגניב. בקערה גדולה, קיצור שמנת וסוכר חום. מקציפים ביצה וניל.
שלב את הקמח, המלח והסודה לשתייה; מוסיפים בהדרגה לתערובת מוקרמת. מכסים ומקררים במשך שעה 1 או עד קל לטפל.
על משטח מקומח קלות מרדדים בצק ל -8 אינץ'. מרובע.
מורחים בתערובת תמרים; מגלגלים בסגנון ג ' לי-רול. עוטפים בניילון נצמד. מכניסים למקרר ל -4 שעות או עד לקבלת יציבות.
לעטוף ולחתוך ל-1/4 אינץ'. פרוסות.
מקום 2 ב. בנפרד על ניירות אפייה משומנים קלות.
אופים בחום של 400 ניתנים להזזה למשך 8-10 דקות או עד להזהבה.