קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 45 דק.
מנות4
ציון בריאות98
מגזין

גספאצ'ו עם בזיליקום קרם פרש

גספאצ'ו עם בזיליקום קרם פרש
Gazpacho עם בזיליקום קרם Fraîche עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 408 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 9g של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 6 שעות ו-45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. לך לחנות ותביא שעועית, קרוטונים בטעם עשב, מלפפונים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב חומץ היין האדום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דובדבנים-ברי כקינוח. נסו לינגוויני עם הודו, בזיליקום וקרם פרש., סלמון מעושן וגלילי בזיליקום עם קרם פרש, ו אספרגוס קרמי, בזיליקום, וcrème Fraîche Velouté (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לערבב את כל מרכיבי gazpacho למעט קרוטונים עד מעורבב היטב. מכסים ומקררים 4 עד 6 שעות כדי לערבב טעמים, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
גספצ ' וגספצ ' ו
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
2
בקערה קטנה, מערבבים קרם frache ובזיליקום. מערבבים gazpacho; מצקת לתוך מנות הגשה. מעל כל מנה עם קרם בזיליקום frache ו קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים
גספצ ' וגספצ ' ו
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
ציוד שתשתמש בו
מצקתמצקת
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)