גספצ'ו

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומרק שלם של 30? גספצ'ו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 171 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 14 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. 105 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. אם יש לכם כמון טחון, מלח כשר, פלפל אנגלי ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 45 דקות. עם כפית ציון 81%, המנה הזו נהדרת. מתכונים דומים: גספצ'ו עם לובסטר מיין: גספצ' ו קון בוגוונטה, גספצ'ו לבן (גספצ' ו בלאנקו), ו גספצ'ו.