דיז'ון עוף אפוי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל דיז'ון עוף אפוי. מתאים ל-6 מנות. מנה אחת מכילה 291 קלוריות, 22 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לך עוף, שמנת של מרק פטריות, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו דיז'ון עוף אפוי, דיז'ון עוף אפוי, ו מייפל דיז'ון עוף אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
תנור חום ל 191°. Spray 2 1/2-תבשיל ליטר עם ספריי בישול. לבשל פסטה לפי הוראות האריזה, להוסיף ברוקולי במשך 2 הדקות האחרונות של בישול.
בינתיים, בתבשיל, מערבבים עוף ופלפלים. בקערה קטנה, מערבבים מרק, מרק, חרדל ובצל; מערבבים לתוך תערובת עוף. מערבבים פסטה וברוקולי.
מכסים; אופים כ -30 דקות או עד חם במרכז וגבינה נמס.