דלורית תפוחי אדמה וגרוייר גראטן

דלורית תפוחי אדמה וגרוייר גראטן יכול להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת המתכונים שלך. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 9 גרם של שומן, וסך הכל 209 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לך פלפל, בצל, תפוחי אדמה זהב יוקון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: דלעת סקווש & תפוחי אדמה מוקרמים, דלעת סקווש & תפוחי אדמה מוקרמים עם פטריות & שאלוט, ו דלעת סקווש בטטה מוקרם עם גבינת מנצ'גו.

הוראות

לקלף דק לחתוך תפוחי אדמה. פיל, זרע, ודלעת פרוסה דקה.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

סכין קילוף

לבשל תפוחי אדמה במים רותחים כדי לכסות בתנור הולנדי 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

2 ליימים, גרידה מ-1, מיץ משניהם

מוסיפים סקווש; מכסים ומבשלים 3 דקות נוספות.

מרכיבים שתצטרך

סכין קילוף

הסר מהחום, ולנקז היטב.

להמס חמאה במחבת גדולה; להוסיף בצל, ו לטגן 10 עד 12 דקות או עד חום זהוב.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

שכבה של חצי פרוסות תפוחי אדמה וסקווש בתבנית אפייה משומנת קלות 13 x 9 אינץ'; מפזרים חצי מלח ופלפל. למעלה עם חצי בצל, גבינה ורוטב שמנת. חזור על שכבות, מסתיים עם רוטב שמנת.

מרכיבים שתצטרך

פפרונצ'יני, לקישוט