דקירי תות בתולה
דקירי תות בתולה נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יש משקה זה 277 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. אם יש לך סוכר, מיץ לימון, לימון ליים סודה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. זה מושלם עבור יום האם. . נסו עוגות קיווי דקירי תות עם קיווי קרד, ציפוי רום תות, ומקשטים רום תות, Raspberry-Rhubarb בליני שייק w/ אוכמניות (בתולה ... או לא כל כך בתולה) (וידאו), ו מרגריטה תות בתולה קפוא (מתכונים דומים).
הוראות
במיכל של בלנדר, לשלב את התותים, סוכר, מיץ לימון וסודה לימון ליים.
מוסיפים את הקרח ומערבבים עד לקבלת חלקה.
יוצקים לתוך כוס מפוארת לשרת.