דקר אפוי עם חרדל קלמטה

דקר אפוי עם חרדל קלמטה נטול גלוטן,, ו pescatarian מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 208 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לך בזיליקום, פלפל, פילה דקר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו דקר אפוי עם פטריות בר: דקר אל Forno קון Funghi Trifolati, דקר עם סלט מלפפון ורוטב סויה חרדל, ו דקר עם סלט מלפפון ורוטב סויה חרדל (מתכונים דומים).