ה-Oyster Po'boy של קסטנט

Po ' boy הצדפה של Castnet הוא חלב חינם ו pescatarian מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 24 גרם של שומן, וסך הכל 774 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם קטשופ, שמן צמחי, עלי חסה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. מתכונים דומים: ג'ון דורי Oyster Bar Oyster Pan Roasty with Uni Butter Crostini, אויסטר פו-בוי., ו עוגת צדפות.