האי הטרופי Chex® Mix (1/2 )

צריך מנה צמחונית בצד? האי הטרופי Chex® Mix (1/2 ) יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 196 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך תערובת טרופית שלושה פירות, אגוזי מקדמיה, מיץ תפוזים להתרכז, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 17 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: מיקס אי טרופי, האי הטרופי Chex® Mix (1/2 ), ו תערובת טרופית אי נטול גלוטן Chex® .