האי סנט ג'ורג צדפות קלויים

מתכון זה מספק 1 מנות. עם 260 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 4g של שומן כל אחד. אם $1.14 למנה נופל בתקציב שלך, סנט ג'ורג'איילנד צדפות קלויות יכול להיות יוצא מן הכלל חלב חינם ו pescatarian מתכון לנסות. אם יש לכם פטרוזיליה, שום, פירורי לחם panko, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון 68% המנה הזאת טובה. נסו צדפות ברביקיו האי Hog, מתכון צדפות רוקפלר לונג איילנד, ו Hog Island Oysters Casino With Red Bell Peppers, Chile And Bacon (מתכונים דומים).