קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות15
ציון בריאות1
מגזין

הבראוניז המנוונים של ג'נין

הבראוניז המנוונים של ג'נין
העוגיות המנוונות של ג'נין הן אולי הקינוח שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 182 קלוריות. והוא יספק כ 15 מנות. אם יש לך שמן צמחי, תמצית vanillan, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 15%. נסו בראוניז מתנוונים, עוגיות פלאו מנוונות, ו עוגיות פאדג'מנוונות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז קל צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור
2
מערבבים סוכר, קמח, שמן, אבקת קקאו, ביצים, מלח, ותמצית וניל יחד בקערה; להכות עם מיקסר חשמלי במשך 3 דקות. מקפלים אגוזי מלך לבלילה.
מרכיבים שתצטרך
תמצית ונילתמצית וניל
אבקת קקאואבקת קקאו
אגוזי מלךאגוזי מלך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
מלחמלח
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מערבל ידמערבל יד
קערהקערה
3
יוצקים את הבלילה לתוך צלחת אפייה מוכנה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים בתנור שחומם מראש עד שקיסם שיניים מוכנס במרכז הבראוניז יוצא נקי, 30 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
קיסמיםקיסמים
תנורתנור