הודו שלם מלוח וצלוי

הודו שלם צלוי במים היא מנה עיקרית המתאימה ל-10 סועדים. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, נטול גלוטן וידידותי ל-fodmap, מכיל 780 קלוריות , 107 גרם חלבון ו -31 גרם שומן למנה. תמורת 3.58 דולר למנה , מתכון זה מכסה 5% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. הוא מובא אליכם על ידי Allrecipes. מתכון זה אהוב על ידי 4 חובבי אוכל וטבחים. אם יש לכם הודו עם עור, מלח כשר גס, יין לבן וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה ועד לצלחת, מתכון זה אורך כ -13 שעות ו-20 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . נסו חזה עוף במים במים ברוטב בצל מוקפץ , צלעות חזיר במים במים , ופיצה מחיטה מלאה ללא שמרים עם שום קלוי, בטטות ובצל (מתכונים דומים).