מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב2 שעות
מנות2
ציון בריאות52
דיאטותפסקאטרית
סוגי מאכליםרטבים
קוקטייל לובסטר צלוי ואבוקדו
הדוק לימון אפוי
שפמנון צלוי יווני
ביצי שטניות
מלבני טוסט שרימפס
אגרולים של שרימפס עם מטבל מלפפון ויוגורט
סלט טונה וביצים
מרינדה טריאקי I
סטייק הליבוט צלוי ברוטב פטל
פיצה סלמון מעושן ועגבניות
מתכונים קשורים
רוטב הולנדייז במיקרוגל
רוטב חמוציות משולש
רוטב ברביקיו דבש
רוטב עגבניות של עשר דקות
מגזין

הליבוט Crockpot ברוטב לבן עם Broccolini

הליבוט Crockpot ברוטב לבן עם Broccolini
הליבוט Crockpot ברוטב לבן עם Broccolini עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. זה מתכון pescatarian מגישה 2 . מנה זו מכילה כ 167 גר' של חלבון, 58 גרם של שומן, וסך הכל 1401 קלוריות. מתכון זה מ crockpot365.blogspot.com יש 4 אוהדים. גשו לסופר וקנו חלב, סוכר, הליבוט ועוד מספר מצרכים לעשות היום. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. מתכונים דומים: הליבוט לה ואסקו קון Albuias En סלסה ורדה (הליבוט בסגנון בסקי עם שעועית לבנה ורוטב עשב), הליבוט בגריל ברוטב יין לבן, ו הליבוט צרוב W / Haricots Vert, בצל ירוק ורוטב יין לבן.

הוראות

1
יום 274.בוקר טוב! הכנתי הליבוט ברוטב לבן לארוחת צהריים של יום ראשון. זה היה טוב!!אני באמת לא חושבת שאחזור לתנור או לתנור ... זה פשוט קל מדי בסיר ואני לא יכולה להתגבר על ריח הדגים.המרכיבים.24 אונקיות הליבוט (או דג לבן אחר כמו טילפיה או פילה של הבלעדית)2 כפות קמח לכל מטרה (אנחנו ללא גלוטן, אז השתמשתי בתערובת קמח GF)1 כף סוכר לבן 1/4 כוס חמאה, melted1/3 כוס יין לבן (או שאתה יכול להשתמש במרק עוף)2/3 כוס חלב (שלי היה ללא שומן)2 לימונים, 1 מקשט, 1 לגאר-אלומיניום לסכל
מרכיבים שתצטרך
תערובת קמחתערובת קמח
שעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחהשעועית מטוגנת מחדש, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
הליבוטהליבוט
אמנוןאמנון
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
סולסול
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
2
ההוראות.חמאת מיקרוגל בקערת זכוכית, ולהקציף בקמח. בקערה נפרדת, לשלב את החלב ואת היין הלבן. מוסיפים לאט את תערובת הקמח לחלב ויין, תוך ערבוב כל הזמן. תכניסי את הלימון. אם תזרקו את החלב הקר והיין לתערובת הקמח מהר מדי, הקמח והחמאה יפרדו שוב, והחמאה תתקשה ותיצרו גושים גועשים מוזרים שירחפו אל פני השטח.שאל אותי איך אני יודע את זה...
מרכיבים שתצטרך
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
לחמניות לבנותלחמניות לבנות
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהאורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מוסיפים את הסוכר לתערובת הרוטב.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
4
לפרוס אורך של רדיד על השיש במטבח שלך ומניחים את הדגים לאמצע. כפית את הרוטב על גבי. מקפלים את רדיד מעל crimp את הקצוות. יש לשטוף את brocollini מתחת למים קרים ומניחים כי לתוך אורך נפרד של נייר, ולאחר מכן לקפל על נייר כדי להפוך את החבילה סגורה נפרדת לחלוטין.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
5
תניח את זה על הדג.מכסים את התנור האיטי ומבשלים גבוה במשך כ 2 שעות, או עד פתיתי דגים בקלות עם מזלג.פסק הדין.אהבתי את זה, והוספתי קצת מלח וקצת לימון נוסף בשולחן. למרות שבישלתי את הברוקוליני בנפרד, אני חושב שאם אתה רוצה רק לעשות חבילה אחת אתה תהיה בסדר לזרוק הכל לתוך אותו רדיד.דגים בסיר הוא נפלא!
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוטפרוסות תפוז חתוכות לשניים לקישוט
ממתק תמנון בריטממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ1.5 ק"ג ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות בגודל 5 ס"מ
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

הליבוט עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Alois Lageder Terran Alpina פינו Grigio Vigneti delle Dolomiti. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
אלויס לגדר טרה אלפינה פינו גריג ' יו Vigneti delle Dolomiti
אלויס לגדר טרה אלפינה פינו גריג ' יו Vigneti delle Dolomiti
# 51 Wine Spectator Top 100 of 2021אלויס לגדר טרה אלפינה פינו גריג ' יו הוא צהוב בהיר בצבע עם ניחוחות פרחוניים בולטים עם שמץ של תבלין; בינוני בעל גוף עם מינרליות טובה וגימור מדויק.זוגות היטב עם דגים רכיכות, עופות, בשר לבן כמו המתנע או עם הארוחה
צ'יפס צ'רי
ריבועי חמאת בוטנים ושוקולד
בוריטוס פיקניק חם (
Arroz con Pollo - עוף ואורז
פאי הודו טעים
פיראטים קבורים אוצר
סלט תפוחים פירותי
סלט תפוחי אדמה שום ראנץ'
קיש אישי
בקר בקארי עם כיסונים