המבורגרים מברזל יצוק
המבורגרים מברזל יצוק עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון נטול לקטוז זה מגיש 4 . מנה אחת מכילה 489 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 27 גרם שומן. אם יש לכם מיונז קנולה, חסה, קטשופ, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 47%. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : המבורגרים מברזל יצוק, צלי סיר ברזל יצוק, ו פאייה ברזל יצוק.
הוראות
כדי להכין את הקציצות, לחלק בשר ל 4 מנות, בקלילות בעיצוב כל אחד לקציצה עבה 1/2 אינץ'.
מפזרים באופן שווה עם מלח. מכסים ומקררים 30 דקות.
כדי להכין ממרח חזרת, לשלב מיונז הבא 3 מרכיבים (דרך קטשופ) בקערה קטנה. תניח בצד.
כדי להכין להתענג, לבשל בייקון במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני נמוך עד פריך.
הסר בייקון מחבת עם כפית מחוררת.
מוסיפים בצל לטפטופים במחבת; מבשלים 15 דקות או עד חום זהוב.
מערבבים בייקון, תערובת בצל, עירית, רוטב ווסטרשייר, ופלפל בקערה קטנה.
מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
להוסיף קציצות; לבשל 2 דקות בכל צד או עד מידה רצויה של doneness.
מורחים 1 1/2 כפיות חזרת להתפשט על הצדדים לחתוך של חצי לחמניה. חצי תחתון העליון של כל לחמניה עם 1 פטי, 1/4 כוס להתענג, 1 פרוסת עגבניות, 1/4 כוס חסה, וחצי העליון של לחמניה.