המבורגרים ממולאים באננס

Name: המבורגרים ממולאים באננס
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק סוכר חום ארוז; 2 לחמניות המבורגר, פיצול; 59 6 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק דגני קריפיקס, מרוסקים; 2 עלי חסה; 1 חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר) חרדל מוכן; 0 (יכול להיות או להרחיק) 8 (U-12) שרימפס; 2 פרוסות אננס לא ממותק; 0 (יכול להיות או להרחיק) (צינור גדול)

מתכון אננס ממולא המבורגרים יכול לספק את הכמיהה האמריקאית שלך בערך 30 דקות. מנה אחת מכילה 309 קלוריות, 6 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 2. ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם סוכר חום, חרדל, עלי חסה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר טבעוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 54%. הציון הזה מוצק. נסו המבורגרים ממולאים בייקון וגבינה (המבורגרים של ג'וסי לוסי), אתגר המבורגר ממולא טוב לבשל: תירס ומונטריי ג'ק המבורגרים שרימפס ממולאים, ו המבורגרים אננס מנגל (מתכונים דומים).

הוראות

בסיר קטן שלבו את הסוכר החום, הקטשופ והחרדל. מבשלים על אש בינונית במשך 2-3 דקות, תוך ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

דיאט קרם סודה

דגני קריפיקס, מרוסקים

מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק

ציוד שתשתמש בו

מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף

בינתיים מעצבים בשר בקר לארבע קציצות.

מרכיבים שתצטרך

1 צלי כתף חזיר ללא עצמות (2 עד 2-1/2 פאונד), קצוץ וחתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'

מניחים פרוסות אננס על שתי קציצות; למעלה עם הקציצות הנותרות. חותם קצוות; מפזרים מלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

טבעות אננס

1 כוס אורז בר, שטוף היטב

בעזרת מלקחיים עם ידית ארוכה מרטיבים מגבת נייר בשמן בישול ומצפים קלות את מתלה הגריל. המבורגרים גריל, מכוסה, מעל חום בינוני-חם או לצלות 4 ב. מהחום במשך 7-9 דקות בכל צד או עד מדחום בשר קורא 160 ליטר ומיצים לרוץ ברור.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'