המבורגרים מקולקלים
המתכון Barbequed המבורגרים מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 273 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-31 היו אומרים שזה פגע במקום. זה עובד היטב כמנה עיקרית במחיר סביר מאוד. גשו לסופר וקנו חלב שהתאדה, שיבולת שועל מגולגלת, בקר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. . בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 37%. מתכונים דומים: חזיר ברביקיו, טופו Barbequed, ו אננס Barbequed.
הוראות
בקערה בינונית, מערבבים את הבשר הטחון, שיבולת שועל, חלב, 2 כפות בצל טחון, מלח ופלפל.
תן לעמוד במשך כמה דקות עד חלב נספג, וצורה לתוך 8 קציצות.
בקערה קטנה, ביסודיות לערבב את רוטב ווסטרשייר, חומץ, סוכר, קטשופ, ו 1/4 כוס בצל קצוץ; להפריש.
מחממים את השמן במחבת בינונית על חום בינוני, ומטגנים את הקציצות עד חום משני הצדדים.
יוצקים את הרוטב עם הקציצות, ולהפחית את החום. המשך לבשל כ -15 דקות.