קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

המבורגרים שום-טימין עם עגבנייה בגריל

המבורגרים שום-טימין עם עגבנייה בגריל
שום-קורנית המבורגרים עם עגבניות בגריל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מתכון חינם חלב זה משרת 4 . מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 26 גרם חלבון, 19 גרם שומן, ובסך הכל של 394 קלוריות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. זה יהיה להיט שלך הרביעי ביולי אירוע. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם עגבנייה בקר, פלפל, טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 20 דקות. מתכונים דומים: המבורגרים שום-טימין עם עגבנייה בגריל, סינטה בגריל שום וטימין, ו [] עוף בגריל עם שום, חרדל מלא ורוטב שמנת טימין.

הוראות

1
מחממים מחבת גריל על אש בינונית-גבוהה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
2
שלב תחילה 5 מרכיבים בקערה בינונית. מחלקים את התערובת ל -4 מנות שוות, ומעצבים כל אחת לקציצה בעובי 1/2 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
הוסף קציצות למחבת; מבשלים 4 דקות מכל צד או עד למידת האלילות הרצויה.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
4
מוציאים קציצות מהתבנית.
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
5
מוסיפים פרוסות עגבניות למחבת; מבשלים 1 דקה מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות עגבניותפרוסות עגבניות
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
6
מורחים כ -3 / 4 כפית חרדל על המחצית התחתונה של כל גליל; מעל כל אחד עלה חסה 1, קציצה 1, פרוסת עגבנייה 1 וחצי גליל עליון.
מרכיבים שתצטרך
עלי חסהעלי חסה
חרדלחרדל
מורחיםמורחים
עגבנייהעגבנייה
גלולגלול