תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל את העיר ואת מק וגבינה המדינה. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מנה זו מכילה סביב 33 גרם חלבון 49 גרם של שומן, וסך הכל 765 קלוריות. אם יש לך פלפל, חרדל, רוטב ווסטרשייר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו העיר והקונטרי מקרוני וגבינה, מקרוני וגבינה טבעוני, ו מקרוני וגבינה טבעוני הטוב ביותר (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
הכינו פסטה לפי הוראות החבילה לאל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
3
מערבבים יחד חזיר מעושן וחזיר כפרי. חצי קצוץ של תערובת חזיר ב 1 כף. שמן חם במחבת גדולה 7 עד 8 דקות או עד השחמה קלה. חזור עם שנותר תערובת חזיר ושמן.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונלי
חזיר מעושן
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוף
4
ממיסים 6 כפות. חמאה בסיר גדול מעל חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
5
מוסיפים בצל ו-5 המרכיבים הבאים, ומטוגנים 30 שניות או עד ריחני.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות קמח טריות, להגשה
6
מוסיפים קמח, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 2 דקות או עד חום זהוב וחלק. בהדרגה להקציף חלב ושמנת, ולהביא לרתיחה, לטאטא מדי פעם. להפחית את החום בינוני נמוך, ומבשלים, לטאטא כל הזמן, 5 דקות או עד מעובה מעט תערובת מעילים כף. מערבבים ברוטב חזרת וורצ ' סטרשייר.