הפנקייקים של סבתא
הפנקייק של סבתא יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 297 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אבקת אפייה, מלח, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. מתכונים דומים: פנקייק גבינת קוטג'של סבתא עם סירופ כתום דם, פנקייק יוגורט יווני מחיטה מלאה קינואה {הפנקייקים הכי בריאים שאי פעם הכנתי}, ו פנקייק ללא גלוטן Fave שלי (ופנקייק פודינג טופי דביק!).
הוראות
מתכון מלא לעבר כי אני אוהב שוקולד.