קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות6
ציון בריאות1
מגזין

וואו! רוטב חמוץ-מתוק

וואו! רוטב חמוץ-מתוק
וואו! רוטב חמוץ מתוק יכול להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף הרוטב שלך. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 286 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו חומץ מזוקק, פלפל קאיין רוטב חריף, מים, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. . עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא משהו. נסו רוטב חמוץ-מתוק, רוטב חמוץ-מתוק, ו רוטב חמוץ-מתוק (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים מים, סוכר, קטשופ, אננס, חומץ, פתיתי פלפל אדומים, רוטב סויה, רוטב סטייק, ורוטב חם יחד בסיר על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוףשמן זית, בתוספת 2 כפות שמן זית (האיכות הטובה ביותר), לטפטוף
רוטב סטייקרוטב סטייק
שרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובששרוול טרי טחון או 1 כף שרוול מיובש
(תערובת תבלינים קובנית)(תערובת תבלינים קובנית)
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
דגני קריפיקס, מרוסקיםדגני קריפיקס, מרוסקים
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
הסר 1/2 כוס הרוטב לקערה קטנה; להקציף קורנפלור לתוך הרוטב בקערה. מביאים את הרוטב בסיר לרתיחה, מערבבים את הרוטב עם קורנפלור לרוטב הרותח. מבשלים, ערבוב מדי פעם, עד מעובה, כ -15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
3
הסר מהחום ולאפשר להתקרר מעט לפני השימוש.