קושיבינוני
מוכן ב20 דק.
מנות14
ציון בריאות12
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

זה סלט טוב

זה סלט טוב
זה סלט טוב נטול גלוטן, מנה צדדית. והוא יספק כ 14 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 340 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 33 גרם שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לך מלח, גבינת פרמזן, שמן קנולה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו צלי חזיר וטוב בשבילך אתגר, זה סלט טוב, ו Snortin ' סלט טוב (מתכונים דומים).

הוראות

1
בצנצנת עם מכסה הדוק, לשלב את השמן, מיץ לימון, שום, מלח ופלפל; לכסות ולנער היטב. לְצַנֵן.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שום גויה®שום גויה®
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-דַק-
2
בקערה גדולה, לזרוק את הרומיין, עגבניות, גבינה שוויצרית, שקדים אם תרצה, גבינת פרמזן ובייקון.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)1 כוס גבינת מחרוזת פרוסה דק (4 אונקיות)
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
לנער רוטב; לשפוך על סלט ולזרוק.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
4
מוסיפים קרוטונים ומגישים מיד.
מרכיבים שתצטרך
קרוטוניםקרוטונים